考え事心が傷つく、先が不安になる、苦手な人がいるなど ネガティブな感情に引きずられない 瞑想と怪物と直感 シャンぶー 瞑想をしていると気づくことがあります にゃんプー なんですか？ シャンぶー それは、 最初の１０秒位は呼吸に意識があるんだけど、 すぐにいろんなこと考えています ... 2023.03.20考え事
考え事心にゆとり アインシュタインの言葉 最近気づいたこと モノ 物を置くとき「ゆとり」があると物を「大切」にする 物を置くとき「詰め過ぎる」と物を「大切」にしない傾向にある 時間 時間に「ゆとり」がある... 2022.11.03考え事
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